सोमबार २३ असार, २०८२
नेपाली समय
बालबालिकाको समग्र विकासका लागि योग र ध्यान अत्यन्तै उपयोगी साधन हुन् । यसले उनीहरूको लचिलोपन, सन्तुलन, मांसपेशी बल र पाचन प्रणालीलाई सुधार गर्छ । योग र ध्य…